性功能增强的方法是什么

性功能增强的性功方法是什么？男性应该有一个健壮的身体，这样的性功话才能有一个健康的生活方式，但是性功有很多的男性有肾虚或者是其他的一些性功能的疾病，影响着他们的性功正常生活，性功能是性功可以采取一些方法增强的，那么有哪些方法呢，性功下面我们就来了解一下。性功

搓涌泉：盘膝而坐，性功双手掌对搓发热后，性功两手紧握脚面，性功从趾根处起，性功对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，性功然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处，性功足趾后屈时呈凹陷处)81次。性功搓动时意守涌泉，性功要不缓不急，略有节奏感。

摩肾俞：两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)，两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中，俯卧取穴)，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。

3疏任督：一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的中间)，另一手则放在曲骨穴(在耻骨联合上缘中点处)，然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增加。操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。

性功能增强的方法是什么？上面给大家讲了关于性功能增强的方法，不知道大家了解了吗，一定要去正规的医院进行相关的护理或者是治疗，这样的话才能保证我们的人身安全，一定不要盲目的去做一些相关的护理，以免导致严重的情况出现。