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(1) 益脾饼:
白术120克、款食干姜、脾虚谱最鸡内金各60克、气虚熟枣肉250克。款食将前三味轧细焙熟,脾虚谱最共合枣肉,气虚同捣为泥,款食作成小饼,脾虚谱最炭火上炙干,气虚晨起空腹,款食细嚼咽之。
(2) 薏米莲子粥:
薏苡仁30克、莲子肉(去皮心)30克、冰糖适量。先煎苡仁,继入莲子肉,待粥成后加入冰糖,作早点食用。
(3) 山药扁豆糕:
鲜山药200克、扁豆50克、陈皮3克、红枣肉500克。将山药去皮切成薄片,再将枣肉切碎,共合均匀后蒸糕,做早餐食之,每次50~100克。
(4) 大麦汤:
羊肉100克、草果5个、大麦仁50克。羊肉切片后,与草果熬汤,过滤后用汤煮大麦仁,熬熟,加盐少许即成,亦可在滤汁后与肉同煮食之。