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注意气候变化,鼻咽预防感冒,治疗注意保持鼻及咽喉卫生,鼻咽每日数次漱口,治疗必要时进行鼻咽腔冲洗,鼻咽避免病毒感染。治疗
从现在做起,鼻咽倡导健康生活,治疗提高自身的鼻咽抗癌能力新理念。鼻咽癌的预防需要补充注意的是:合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量。尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。
饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
鼻咽癌要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。
鼻咽癌病人的生活应有规律,避免劳累及精神刺激,宜进食蛋白质,热量、维生素含量较高的食物,以及新鲜的蔬菜和水果。为避免感染
鼻咽癌的发病原因有很多,是各种因素综合作用的结果,虽然他叫癌,但是并不是无法治愈,只要大家有合适的方法,坚持治疗,就一定可以很快痊愈。